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知っておきたい着圧ソックスの効果と正しいはき方

着圧ソックスを着用している女性は多くいますが、正しいはき方を知らずに間違った方法 ...

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マッサージオイルやクリームに含まれるエモリエント成分とは？

フットマッサージのときに使うオイルやクリームには、エモリエント成分と呼ばれるもの ...

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足のリンパマッサージが効果的な理由とその手順

足のリンパマッサージを行うことでリンパの流れや血流が良くなり、むくみを解消したり ...

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足のむくみに効果的なツボ４選

１日中立ちっぱなしの仕事や座り続けているデスクワークの仕事をしていると、夕方にな ...

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知っておきたい足のむくみの原因と対策

頑張って食事制限をしたり運動をしたりしているのに下半身太りがなかなか解消されない ...

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足のむくみは何科に相談すればよいか？

足のむくみは体にあらわれる不調の中では珍しいものではなく、立ちっぱなしの仕事の人 ...

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セルライトの原因と対策

ダイエットのために運動をしているのに筋肉がついて逆に太くなってしまうなど、下半身 ...

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かっさを使った足のマッサージが脚痩せには効果的

かっさを使ったマッサージを足に行うと、足やせ効果があるとされています。今回は、 ...

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遠赤外線とは？その性質と効果、どのような商品に利用されているのか？

寒くなると遠赤外線という言葉をよく見たり聞いたりしますよね。でも、遠赤外線って ...

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ポリウレタン繊維（エラスタン繊維）、ナイロン繊維、それぞれの違い

着圧ソックスなどの素材に使われる「ポリウレタン繊維」や「ナイロン繊維」言葉は知 ...

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